Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 45,00g | Hh: 124,18g.
Aamiainen: Mulino Bianco Pan di Stelle, Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Lounas: Roberto Piadina, Coop Tonno in Olio di Oliva, Lattuga, Formaggio di Capra (Morbido). Päivällinen: Olive, Scarola, Camoscio d'Oro Aperifresco, Zuppa di Fagioli. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlessiiaD
|