Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2014
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 14,45g | Hh: 87,44g.
Lounas: Сливочное Масло, Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Хлеб Черный, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь. Päivällinen: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. Välipalat/Muut: Nesquik Молочный Шоколад, Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|