Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2014
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 69,19g | Prot: 111,93g | Hh: 137,83g.
Aamiainen: Фруате Йогурт 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный. Lounas: Верес Горошек Зеленый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Twix Шоколад, Чай с Сахаром, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|