Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2014
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 33,10g | Prot: 43,45g | Hh: 200,41g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Välipalat/Muut: Leclerc Choco Max. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|