Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2014
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 35,71g | Prot: 42,16g | Hh: 189,96g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate M&M's, Leclerc Choco Max. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|