|
Как-то последние дни пропал стимул худеть ( Тупо подъедаю вечерами. Вроде какая-то скука, как-то себя порадовать что-ли . Смешанные чувства 🤷🏻♀️ Нужно вечерами отказывать себе в перекусах, вся проблема в этом.
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|