Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 92,64g | Prot: 78,18g | Hh: 224,81g.
Lounas: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Мандарины, Мясо Есть Ягнёнок на Жаркое, Greenbox Черный Рис Отварной. Päivällinen: Окей Пицца Венеция. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|