Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 55,08g | Hh: 90,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Тёма Говядина с Языком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Красные Яблоки. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Картофель Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Сушеная Клюква. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolonly
|