Päiväkirja - VerWolf, 22 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
122,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2023:
609 kcal Rasva: 23,84g | Prot: 22,82g | Hh: 76,06g.   Lounas: Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер. lisää...
2094 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.