|
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 59,63g | Prot: 49,63g | Hh: 138,97g.
Aamiainen: Spiegelei, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milsani Creme Fraiche, Salatgurke. Välipalat/Muut: Ikea Hot Dog (200g), BioBio Apfel-Mango Mark, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|