Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 109,93g | Prot: 80,98g | Hh: 161,20g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Котлета Домашняя, Макароны с Сыром. Lounas: Natura Сыр Сливочный 45%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Свитлогорье Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desert Rose
|