Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 75,66g | Prot: 132,49g | Hh: 156,85g.
Aamiainen: Red Bull Red Bull. Lounas: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Huile de Sésame, Poitrine de Porc, Udon (Cuites). Päivällinen: Clémentines, Notre Jardin Haricots Beurre, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Oeuf, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shinji723
|