Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 23,75g | Prot: 24,80g | Hh: 74,22g.
Aamiainen: Preiselbeeren, Kaffee, Bauernbrot, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Hüttenkäse. Lounas: Oryza Natur Reis Gekocht, Semmel, Butter, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Rote Tomaten, Spitzpaprika. Lounaan jälkeen: Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|