Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2014
|
138,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 56,41g | Prot: 66,47g | Hh: 256,21g.
Lounas: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Normaler Kaffee, Emmi Swiss Müsli Classic, Bananen. Päivällinen: Wurstbrot. Välipalat/Muut: Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Himbeere-Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - t.allbach
|