Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 74,08g | Prot: 67,75g | Hh: 32,47g.
Lounas: Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Выбор Дня Семга Слабосоленая, Шпинат, Избенка Страчателла, Яйцо. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Простоквашино Сливки 10%, Тирамису Ecosweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|