|
YEAH, finally got down from that up/down pound stepping! I cut back on my vegies and added a EAS shake for lunch instead of solid food. I feel good and will hopefully be on the way down, down, down!
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|