Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 57,99g | Hh: 237,43g.
Aamiainen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Националь Пшено, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, D'arbo Мёд Лесных Цветов. Lounas: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Ложкарев Котлеты из Индейки. Päivällinen: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|