Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 50,64g | Prot: 61,30g | Hh: 104,99g.
Lounas: Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli , Tuna Fish Salad . Päivällinen: Chicken Spring Roll, Soft Boiled Egg. Välipalat/Muut: Notenboer Walnoten, Lidl Peer, Tangerine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|