|
Ate my fill this week and still lost weight.
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 144,76g | Prot: 110,02g | Hh: 72,62g.
Lounas: Extra Virgin Olive Oil, Baby Zucchini, Creamed Cauliflower, Creamed Cauliflower, Salmon. Välipalat/Muut: Almonds, Spar Craime Fraiche, Blackberries, Blueberries. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erik Peers
|