Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 58,57g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Ого Отруби Пшеничные, Oreo Мороженое, Coffee Like Капучино (300мл), Oreo Печенье, Авокадо Авокадо, Груша, Мандарины, Куриные Голени с Кожей, Котлета Свиная, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tayalomba
|