Päiväkirja - nastyapardon, 06 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
124 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 34 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2023:
598 kcal Rasva: 13,10g | Prot: 24,12g | Hh: 97,02g.   Aamiainen: Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Банан. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Жареная. lisää...
2424 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastyapardon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.