Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 71,67g | Prot: 69,49g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Кофе, Руккола, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lounas: Нам Ням Паровая Булочка с Тунцом, Grow Food Греческий Салат с Фетой. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная Котлета, Семга Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|