Päiväkirja - jasonfahy, 23 joulu 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2014
104,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2014:
124 kcal Rasva: 0,07g | Prot: 1,27g | Hh: 32,49g.   Aamiainen: Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). lisää...
2544 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.