Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2023
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 64,46g | Prot: 81,95g | Hh: 163,16g.
Aamiainen: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lounas: Форель Слабосоленая, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Куриный Бульон, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Виноград, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Яблоко, Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай-СВ Хлеб Домашний Бездрожжевой, Макароны с Фаршем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyosha
|