Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 36,64g | Hh: 26,18g.
Aamiainen: Organika Enhanced Collagen, Celery , Tomatoes, Krinos Halloumi, Kirkland Signature Fully Cooked Roast Beef, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Brown Rice Cakes . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik-lelik
|