Päiväkirja - syafiqoh2000, 13 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2023:
322 kcal Rasva: 29,47g | Prot: 4,02g | Hh: 17,15g.   Aamiainen: Alpukat. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syafiqoh2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.