Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 61,11g | Hh: 151,23g.
Aamiainen: Pain Complet, Café, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Thé Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Lounas: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Champignons, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Épinard. Päivällinen: Soupe de Pommes de Terre, Lentilles Cuites, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Royco Crème d’Asperges et Croûtons, St Môret St Môret, Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|