Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
280 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 16,50g | Hh: 33,00g.
Aamiainen: Alpina Queso Mozarella Finesse, Pietrán Jamón Premium, Alpina Cremosino Queso Crema, Mary Mendez Pan Tajado Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|