Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2014
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2716 kcal
|
Rasva: 101,71g | Prot: 80,63g | Hh: 286,54g.
Aamiainen: Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Mission Foods White Corn Tortilla, Daisy Sour Cream, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Lounas: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Silk Silk Pure Coconut, Cheerios. Päivällinen: Krispy Kreme Traditional Donut, Kirkland Signature Hake Loins, Mission Foods White Corn Tortilla, Daisy Sour Cream. Välipalat/Muut: Guinness Draught (Can), Anheuser-Busch Natural Ice. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|