Päiväkirja - carolseberino, 23 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 20 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2019:

594 kcal

Rasva: 40,31g | Prot: 39,58g | Hh: 16,24g. Lounas: Egg. Päivällinen: Egg. Välipalat/Muut: Potato Chips. lisää...

2570 kcal

Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - carolseberino