Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 27,44g | Hh: 202,25g.
Aamiainen: Semmel, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Rama. Lounas: Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Maggi Würzpaste Pilz Rahm, Edeka Champignons. Lounaan jälkeen: Apfelkuchen, Combo Family Cappuccino Schoko, Goldland Blütenhonig. Välipalat/Muut: Schokoladenpudding, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Apfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|