Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2514 kcal
|
Rasva: 106,79g | Prot: 100,10g | Hh: 270,08g.
Aamiainen: Lidl Gurke, Leinöl, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Räucherlachs, Chiabrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, REWE Bio Zitronensaft, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Elstar, Wassermelone. Päivällinen: Eismann Vollkornpizza Tomate Mangold. Välipalat/Muut: Jack's Cookie Dough, Seeberger Mandeln, Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven, Coca-Cola Cherry Coke Zero . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandeleule
|