Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 78,25g | Prot: 103,65g | Hh: 233,01g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Alnatura Weizenkleie, REWE Bio Zitronensaft, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Elstar, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Wassermelone. Lounas: REWE Avocado, Naturpura Bio Protein Mais Waffeln. Päivällinen: REWE Bio Petersilie , Alpro Cooking Light, Erdnussbutter, Demeter Hühnerbrühe, Gehackter Knoblauch, Edeka Chili Mix, DM Bio Kokosöl, Marinade, Edeka Bio Tofu Natur, Blumenkohl. Välipalat/Muut: Jack's Cookie Dough, REWE Beste Wahl Mandeln mit Meersalz, Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln, RUF Götterspeise Pulver, Leichter Genuss Limburger Leicht, Chiabrötchen, Espresso, Coca-Cola Cherry Coke Zero . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandeleule
|