Päiväkirja - Nataliagalkina, 22 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2023
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 72,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2023:
1664 kcal Rasva: 102,12g | Prot: 74,93g | Hh: 111,38g.   Aamiainen: Маслины, Каждый День Сыр Брынза, Жареное Яйцо. Lounas: IL Патио Томатный Суп, Простой Йогурт, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Булгур (Вареный). Päivällinen: Макфа Вермишель Отварная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Каждый День Шпик. lisää...
1900 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nataliagalkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.