|
must be doing something right! my goal is to maintain yet I lost 1 lbs since having to maintain. so I wouldn't worry too much about the gain left. it's 2 nights. tonight and tomorrow. last cheats. for my sister's visit.
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|