Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2015
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 24,82g | Prot: 41,09g | Hh: 167,85g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Oranges, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Välipalat/Muut: Dare Breton Multigrain Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|