Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1957 kcal
|
Rasva: 101,80g | Prot: 77,32g | Hh: 199,28g.
Aamiainen: ВкусВилл Чебуреки с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Babyfox Какао, Зеленый Лук, ВкусВилл Чебуреки с Курицей. Lounas: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, RICHARD Чай, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Чебуреки с Курицей. Päivällinen: RICHARD Чай, Хохланд Сыр Чизбургер, Чебурек. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alekazima
|