Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1934 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 115,67g | Hh: 212,29g.
Aamiainen: REWE Bio Zitronensaft, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Bio Goji Beeren Getrocknet, Elstar, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Wassermelone, Queso Fresco, Chiabrötchen, Espresso, Kaffee mit Milch. Lounas: Espresso, Räucherlachs, Schamel Tafel Meerrettich, Alnatura Roggen Crisp, Kirschquark. Päivällinen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Green Goddess Salat, Involtini. Välipalat/Muut: Jack's Cookie Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Freeway Cola Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mandeleule
|