Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2015
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 45,45g | Hh: 252,41g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate M&M's. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|