|
Im back a blessed new year to all - happy with the weight gain thought it would be more - back to the grindstone :)
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 36,41g | Prot: 38,23g | Hh: 85,70g.
Aamiainen: Woolworths Chocolate Muffin. Päivällinen: Dr. Oetker Creamed Spinach & Feta, Lowfat Chicken Nuggets. Välipalat/Muut: Cadbury Chomp, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Black Bee
|