Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1688 kcal
|
Rasva: 99,03g | Prot: 90,73g | Hh: 110,88g.
Aamiainen: Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Простоквашино Сливки 10%, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, METRO Chef Тортилья, Milka Cherry Creme, Помидоры, Space Ice Сырок Кокосовый, Наша Ряба Филе Бедра , Вареное Яйцо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|