Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1473 kcal
|
Rasva: 85,25g | Prot: 63,52g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Healthy Majo Chocolate 70% Cacao con Stevia, Not Co Not Mayo , Tomates, Milanesa de Soja, Palta, Hellmann's Salsa Barbacoa, Dánica Dorada Cremosa, Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Queso Rallado, Cormillot Pan Integral con Salvado, Not Co Not Burguer, Frutillas, Maní, Damasco Deshidratado, Castañas de Caju. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|