Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2015
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 51,15g | Hh: 110,47g.
Aamiainen: Mission Yellow Corn Tortillas, Boiled Egg. Lounas: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Päivällinen: Arby's Curly Fries (Small), Arby's French Dip & Swiss Toasted Sub. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gettnoffdacouch
|