Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2023:
|
415 kcal
|
Rasva: 18,11g | Prot: 7,09g | Hh: 56,62g.
Aamiainen: Кофе, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес», Льняное Масло. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|