Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1543 kcal
|
Rasva: 38,48g | Prot: 55,64g | Hh: 238,69g.
Lounas: Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Яйцо, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, ВкусВилл Хурма Вяленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artyomenergo
|