Päiväkirja - starr.r, 01 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023

96,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg. Vielä jäljellä: 36,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2023:

2128 kcal

Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Painohistoria - starr.r