Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 90,49g | Prot: 68,00g | Hh: 20,84g.
Päivällinen: Квашеная Капуста, Жареная Курица, Сыр Российский, Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Майонез, Hame Купеческое Мясо Копченое, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina.roginskaya
|