Päiväkirja - Paul7733, 04 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
103,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2023:
1235 kcal Rasva: 92,42g | Prot: 77,99g | Hh: 19,23g.   Lounas: Окей Минтай Жареный, Окей Салат из Шампиньонов по-Корейски. Päivällinen: Петрушка, Global Village Руккола, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, Красные Помидоры, Сало. lisää...
2802 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paul7733


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.