Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2015
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 63,79g | Prot: 120,41g | Hh: 111,41g.
Lounas: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Jumbo Trutro Largo de Pollo, Zanahoria, Cebollas, Tomates, Mostaza, Betarraga, Traverso Ají Pebre, Lechuga, Pepino (Pelado). Päivällinen: Ultratech Ultra Whey Protein, Soprole Leche Descremada, Soprole Quesillo, Aguacate, Champiñones, Huevo Cocido, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Välipalat/Muut: Daily Gotas Stevia, Café, Mildred Tea Ceylon Tea, Sandía. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|