Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2015
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 49,47g | Prot: 43,72g | Hh: 125,39g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло. Lounas: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Салат Оливье, IL Патио Борщ, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|